今日は銭湯に行ってきました。 銭湯は好きですが、たるんだ体は少し恥ずかしいので、早く引き締まった足で銭湯行きたいですね。 家族で行くときは、一度出た後、子供と夫には休憩所で待っててもらって、1人でサウナに入り直すのですが、今は夫がいないのでサ…

今日はいっぱい歩きました。 少し筋肉痛っぽいので、リングフィットは無理せずおやすみしました。 決してめんどくさくなったとかそういうわけではないです。 今日食べたもの 朝 珈琲寒天ゼリーのカフェオレ 昼 モスバーガー 間食 バニラアイス 夜 チキンカツ…