珈琲寒天ゼリー - ワニ子ブログ

朝食をコレに変えてみようと思ってポチりました。

珈琲寒天ゼリー☕️

シロップついてるので十分甘いし、お腹にたまるので、満足してます。

珈琲ゼリーはすきなので、カフェオレの代わりにコレにしてみようかなって思ってます。

寒天だから、食物繊維も豊富だし、便秘改善にも繋がるといいな、と期待もこめて✨

とりあえず6日続けてみて、良かったらこのダイエット期間中の朝ごはんは珈琲ゼリーを採用してみようと思います。

もっとオススメのダイエットフード等があれば、教えてください。

今日食べたもの

鶏ちゃんは半分以上のこってしまったので、残りは明日の昼に回します。

体重は６１．４㎏でした。

やはり、便秘が続くと減りませんね。

ヨーグルトも取り続けるべきですかね・・・

とりあえず、使い回しのできる太めのストローを早めに入手しようと思いました。

ちなみに、購入した珈琲寒天ゼリーはこちらです↓↓↓

1食200円以下なので、コンビニで似たようなドリンク買うよりはお得だと思います。